Khi thời tiết âm u, không có nắng gắt hay ánh sáng chói chang, nhiều người cho rằng chỉ cần chống nắng vào những ngày trời nắng, còn khi mưa hoặc nhiều mây thì có thể bỏ qua bước này. Vậy trời mưa có cần bôi kem chống nắng không? Cùng Fixderma tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.
Trời mưa có cần bôi kem chống nắng không?
Câu trả lời là: CÓ. Rất nhiều người cho rằng chỉ cần bôi kem chống nắng khi trời nắng gắt, còn những ngày mưa, âm u thì có thể bỏ qua. Tuy nhiên, đây là một hiểu lầm phổ biến khiến làn da vẫn âm thầm chịu tổn thương mỗi ngày.
Thực tế, dù trời mưa hay nhiều mây, tia UVA vẫn tồn tại và tác động trực tiếp lên da. Đây chính là loại tia gây sạm da, lão hóa sớm và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, kể cả khi bạn không cảm nhận được nắng nóng hay ánh sáng mạnh.
Vì sao khi trời mưa tia UV vẫn gây hại cho da?
Tia UV vẫn gây hại cho da khi trời mưa vì:
Tia UVA tồn tại quanh năm, không phụ thuộc thời tiết
Tia UV gồm hai loại chính là UVA và UVB. Trong đó, tia UVA chiếm tới 95% lượng tia UV chiếu xuống Trái Đất và tồn tại quanh năm, bất kể trời nắng, mưa hay mùa đông.
Khác với UVB thường mạnh vào những ngày nắng gắt, UVA có cường độ ổn định, âm thầm xuyên sâu vào da, phá hủy collagen và elastin – nguyên nhân chính gây lão hóa sớm.
Mây mưa không thể chặn hoàn toàn tia UV
Nhiều nghiên cứu cho thấy, mây chỉ có thể cản được khoảng 20–30% tia UV, phần còn lại vẫn xuyên qua và tiếp xúc trực tiếp với làn da. Vì vậy, ngay cả khi trời nhiều mây, mưa phùn hoặc âm u, da bạn vẫn chịu tác động từ tia cực tím.
Tia UV xuyên qua kính, cửa sổ, mái che
Tia UVA có khả năng xuyên qua kính, cửa sổ, mái che và thậm chí cả quần áo mỏng. Điều này lý giải vì sao những người làm việc trong văn phòng, ở nhà gần cửa sổ hoặc di chuyển bằng ô tô vẫn có nguy cơ sạm da, nám da nếu không bôi kem chống nắng hằng ngày.
Không bôi kem chống nắng khi trời mưa có sao không?
Không bôi kem chống nắng khi trời mưa có thể gặp phải một số tình trạng sau đây:
- Nguy cơ da sạm màu, tăng sắc tố: Khi da tiếp xúc với tia UVA liên tục mà không được bảo vệ, melanin sẽ được sản sinh nhiều hơn, khiến da xỉn màu, sạm da và dễ xuất hiện nám, tàn nhang.
- Đẩy nhanh quá trình lão hóa da: Tia UVA phá vỡ cấu trúc collagen dưới da, khiến da mất độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn sớm, da chảy xệ và kém săn chắc – kể cả khi bạn còn trẻ.
- Ảnh hưởng đến da đang treatment, da nhạy cảm: Với làn da đang cải thiện các vấn đề như mụn, nám, peel da hoặc sử dụng retinol, AHA/BHA, việc không bôi kem chống nắng khi trời mưa có thể khiến da tổn thương nặng hơn, dễ kích ứng, thâm sạm và kéo dài thời gian phục hồi.
Nên chọn kem chống nắng nào cho ngày mưa, trời âm u?
Những ngày âm u, trời mua thì bạn có thể chọn loại kem chống nắng theo Fixderma gợi ý như sau:
- Ưu tiên kem chống nắng quang phổ rộng (UVA/UVB): Dù trời mưa, bạn vẫn nên chọn kem chống nắng phổ rộng có khả năng bảo vệ da trước cả tia UVA và UVB để đảm bảo hiệu quả chống nắng toàn diện.
- Kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn rít: Vào những ngày mưa, thời tiết thường ẩm ướt, vì vậy kem chống nắng có kết cấu gel, lotion hoặc sữa lỏng sẽ giúp da thông thoáng, dễ chịu và không gây bí da.
- Kem chống nắng cho da dầu, da mụn, da nhạy cảm: Da dầu, da mụn thì ưu tiên kem chống nắng không dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông. Da nhạy cảm nên chọn kem chống nắng dịu nhẹ, ít hương liệu, không cồn. Da treatment nên chọn kem chống nắng có khả năng bảo vệ da trước tia UV cao và làm dịu da.
Gợi ý một số dòng kem chống nắng Fixderma
Kem chống nắng cho da dầu mụn Fixderma Shadow SPF 30+ Gel
Kem chống nắng cho da dầu mụn Fixderma Shadow SPF 30+ Gel là sản phẩm chống nắng mỏng nhẹ, không gây bí da và phù hợp với làn da dễ nổi mụn. Sản phẩm giúp bảo vệ da phổ rộng trước tia UVA và UVB, đồng thời hỗ trợ hạn chế tình trạng để lại vệt trắng sau khi thoa.
Với công thức dịu nhẹ, Fixderma Shadow SPF 30+ Gel phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da dầu mụn và da nhạy cảm, giúp bạn an tâm sử dụng mỗi ngày và trong cả những ngày trời mưa, âm u.
Kem chống nắng dưỡng ẩm Fixderma Shadow SPF 50+ Cream
Kem chống nắng dưỡng ẩm Fixderma Shadow SPF 50+ Cream giúp chống nắng kết hợp giữ ẩm, bảo vệ da trước tác hại ngắn hạn và lâu dài của tia cực tím trong mọi điều kiện thời tiết. Với công thức lành tính, phù hợp cho da nhạy cảm, chất kem mềm mại, thấm nhanh và hạn chế nhờn rít, sản phẩm phù hợp để dùng hằng ngày, kể cả những ngày mưa khi nhiều người thường bỏ quên bước chống nắng.
Kem chống nắng Fixderma Shadow SPF 55+ Gel
Kem chống nắng Fixderma Shadow SPF 55+ Gel mang đến khả năng bảo vệ quang phổ rộng trước tia UVA, UVB và tia hồng ngoại (IR). Đây cũng chính là những tác nhân vẫn âm thầm gây hại cho da ngay cả khi trời nhiều mây hay mưa.
Với kết cấu gel mỏng nhẹ, thoáng da, kem chống nắng giúp hỗ trợ làm giảm các dấu hiệu lão hóa mà không gây nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông. Đặc biệt, sản phẩm phù hợp cho làn da dầu mụn, lý tưởng để sử dụng hằng ngày.
Trời mưa vẫn cần bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại âm thầm của tia UVA để hạn chế tình trạng sạm da và lão hóa sớm. Chống nắng không chỉ là thói quen khi trời nắng mà cần được duy trì mỗi ngày, bất kể thời tiết.
Xem thêm:
- Sử Dụng Nước Hoa Hồng Và Kem Chống Nắng Đúng Cách
- Cách Test Kem Chống Nắng Để Tránh Kích Ứng
- Bôi Kem Chống Nắng Rồi Xịt Khoáng Được Không?
