Skincare được hiểu là quá trình chăm sóc da cần thiết mỗi ngày. Mỗi người sẽ có các bước skincare sáng và tối khác nhau. Vậy đâu là quy trình chuẩn? Cùng Fixderma Việt Nam tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!
Tác dụng của skincare sáng và tối
Khi có được quy trình skincare ngày và đêm chuẩn sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng khỏe mạnh. Làn da chính là lá chắn bảo vệ cơ thể tránh khỏi tác động từ môi trường gây ra.
Làn da phải chịu tác động từ bụi bẩn, môi trường, tia UV… Theo thời gian, các tác nhân này sẽ gây ảnh hưởng đến làn da, làm xuất hiện lão hóa, mụn, nám… Một làn da nhiều khuyết điểm, già hơn tuổi thật là nỗi lo lắng của nhiều người. Không chỉ mất thời gian để điều trị mà còn gây bất tiện trong cuộc sống.
Chăm sóc da không chỉ là làm sạch cho da thông thoáng mà được tập hợp nhiều bước với nhau để ngăn ngừa các vấn đề về da, kéo dài độ săn chắc và hạn chế lão hóa.
Do đó, một quy trình skincare đúng sẽ giúp làn da của bạn duy trì được sự tươi mới và rạng rỡ. Từ đó, mở ra nhiều cơ hội trong cuộc sống hơn.
Các bước skincare sáng và tối
Về cơ bản, quy trình skincare ngày và đêm tương đối giống nhau. Tuy nhiên, ban ngày cơ thể sẽ hoạt động nhiều hơn nên dễ dẫn đến sản xuất bã nhờn. Vì vậy, các bước ban ngày sẽ tối giản hơn. Ngược lại, vào ban đêm làn da sẽ cần được bổ sung thêm dưỡng chất nên các bước chăm sóc da sẽ phức tạp hơn.
Các bước skincare sáng
Vào buổi sáng, thời gian lý tưởng để chăm sóc da là từ 6 – 8h. Vào lúc này, làn da sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất trong các sản phẩm. Bạn có thể thực hiện các bước chăm sóc da vào buổi sáng như sau:
Bước 1: Sữa rửa mặt
Sau một đêm nghỉ ngơi, làn da sẽ vẫn sản xuất dầu. Đặc biệt, đối với làn da dầu, lượng dầu thừa và bã nhờn trên da càng nhiều hơn. Bước làm sạch sẽ giúp loại bỏ dầu thừa tiết ra trong lúc ngủ. Đây là bước quan trọng để da được thông thoáng trước bước tiếp theo.
Bước 2: Toner
Toner có nhiều công dụng, trong đó làm sạch và cân bằng độ pH là thường thấy nhất. Khi rửa mặt, làn da dễ bị mất cân bằng độ pH. Điều này sẽ tăng khả năng kích ứng trên da. Vì vậy, đây là bước giúp da được sạch hơn cũng như bước dẫn để da dễ hấp thu các bước sau.
Bước 3: Serum
Serum không thể thiếu trong các bước skincare. Serum chứa nhiều hoạt chất giúp cải thiện nhanh tình trạng làn da. Tùy theo tình trạng da, serum có khả năng điều trị mụn, cải thiện thâm sạm, dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa… Do kết cấu đặc biệt, serum dễ dàng thẩm thấu vào da và bạn có thể chồng nhiều lớp serum lại với nhau.
Bước 4: Kem dưỡng ẩm
Đây là bước giúp bạn khóa lại các bước dưỡng trước đó. Kem dưỡng ẩm như hàng rào bảo vệ da, ngăn chặn các tác nhân bên ngoài môi trường len lỏi vào lỗ chân lông. Ngoài ra, kem dưỡng còn giúp giữ nước trên bề mặt da, giúp da mịn màng hơn.
Bước 5: Kem chống nắng
Tia UV gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Vì vậy, kem chống nắng là biện pháp hỗ trợ ngăn chặn tia UV hiệu quả. Sử dụng đúng loại kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da tránh khỏi cháy nắng, chống lão hóa, ngăn ngừa sạm da và ung thư da.
Các bước skincare tối
Quy trình các bước skincare sáng và tối có vài đặc điểm giống nhau. Tuy nhiên, các bước skincare vào ban đêm sẽ khác đôi chút. Cụ thể:
Bước 1: Tẩy trang
Dù không trang điểm nhưng kem chống nắng, bụi bẩn cũng gây ảnh hưởng đến làn da nếu không được làm sạch kỹ. Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong quá trình chăm sóc da ban đêm. Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang, dầu tẩy trang hoặc sáp tẩy trang tùy theo sở thích. Tuy nhiên, hãy cẩn thận vì các loại sản phẩm này dễ gây kích ứng.
Bước 2: Sữa rửa mặt
Một ngày hoạt động, làn da tích nhiều bụi bẩn. Vì vậy, hãy rửa lại một lần nữa bằng sữa rửa mặt để đảm bảo làn da đủ sạch. Chọn sữa rửa mặt phù hợp, làm sạch mặt và massage trong vòng 1 phút. Sau đó, rửa mặt kỹ lại bằng nước sạch. Lưu ý, nên thực hiện thao tác rửa mặt hướng lên trên, không kéo làn da xuống dưới.
Bước 3: Toner
Tương tự như bước skincare sáng, toner là một trong các bước skincare vào ban đêm nên có. Toner sẽ giúp cân bằng lại độ ẩm cho da sau hai bước làm sạch. Hãy sử dụng các loại toner có khả năng cải thiện làn da của bạn thay vì chỉ có công dụng làm sạch.
Bước 4: Serum
Vào ban đêm, cần sử dụng serum để bổ sung dưỡng chất cho da. Serum chứa nhiều loại vitamin sẽ giúp bạn cải thiện được vấn đề đang gặp phải. Đặc biệt, buổi tối là thời gian da không hoạt động nhiều nên có thể chồng nhiều lớp serum với nhau trong một chu trình dưỡng da.
Bước 5: Kem dưỡng ẩm
Thoa kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong các bước skincare vào ban đêm. Đây là bước giúp bạn an tâm đi ngủ khi làn da được khóa ẩm. Việc khóa ẩm sẽ hạn chế tình trạng bay hơi của các chất lỏng như serum đặc trị.
Lưu ý khi skincare sáng và tối
Tuy rằng quá trình skincare khá đơn giản nhưng khi thực hiện các bước skincare sáng và tối bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Chọn sản phẩm phù hợp da
Mỗi làn da sẽ có những đặc điểm riêng. Mỗi dòng sản phẩm của các thương hiệu khác nhau cũng phục vụ cho một vấn đề da. Vì vậy, để hạn chế tối đa kích ứng hoặc gây phản ứng ngược, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng da đang gặp phải.
Nên thực hiện đúng quy trình
Các bước chăm sóc da nên được thực hiện đúng theo thứ tự gợi ý. Mỗi bước sẽ có công dụng riêng. Bạn không nên sử dụng sai nguyên tắc để tránh sản phẩm không mang lại hiệu quả như mong muốn. Theo thứ tự đúng, nên sử dụng sản phẩm có chất lỏng trước và đặc sau.
Để da nghỉ ngơi giữa các bước
Trong một quy trình dưỡng da có nhiều bước, bạn nên để sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn vào da ở mỗi bước. Thời gian tốt nhất giữa các bước nên cách nhau khoảng 2 – 5 phút. Đặc biệt, ở bước kem dưỡng có kết cấu đặc nhất nên có thể cần nhiều thời gian nhiều hơn cho bước này.
Trên đây là quy trình skincare ngày và đêm Fixderma Việt Nam gợi ý cho bạn. Hy vọng qua bài viết, bạn sẽ có được các bước skincare sáng và tối chuẩn để duy trì làn da khỏe đẹp. Liên hệ với chúng tôi nếu bạn có thắc mắc về sản phẩm!
Xem thêm:
- 1 Bộ Skincare Gồm Những Gì? Các Bước Chăm Sóc Da Chuẩn
- 7 Cách Dưỡng Ẩm Da Mặt Mùa Đông Hiệu Quả Nhất
- 10 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Bị Khô Hiệu Quả
