Vùng kín cần nên chăm sóc đúng cách để luôn sạch sẽ và khỏe mạnh, hạn chế tình trạng viêm nhiễm xảy ra. Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng là một cách để chăm sóc vùng kín. Tuy nhiên bao nhiêu tuổi thì dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ được? Dùng sớm có ảnh hưởng gì không và nên chọn sản phẩm như thế nào để chăm sóc vùng kín? Cùng Fixderma tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây:
Dung dịch vệ sinh phụ nữ là gì?
Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm dùng để chăm sóc vùng kín được tạo ra dưới dạng dung dịch rửa, giúp làm sạch nhẹ nhàng, cân bằng độ pH và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hoặc viêm nhiễm.
Không giống như xà phòng hay sữa tắm thông thường, dung dịch vệ sinh được thiết kế với độ pH phù hợp với môi trường tự nhiên của vùng kín, giúp duy trì và bảo vệ hệ vi sinh có lợi. Một số loại dung dịch vệ sinh phụ nữ còn bổ sung thêm các thành phần như chiết xuất thảo dược, tinh dầu tràm trà, lô hội,… để làm dịu, giảm ngứa rát và mang lại cảm giác sạch sẽ, thoải mái.
Bao nhiêu tuổi thì dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ?
Việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ không phụ thuộc hoàn toàn vào độ tuổi, mà chủ yếu dựa trên sự phát triển sinh lý và nhu cầu chăm sóc vùng kín ở từng giai đoạn. Cụ thể, có thể chia như sau:
Trẻ em trước tuổi dậy thì (dưới 10–11 tuổi)
Ở giai đoạn này, nội tiết tố estrogen chưa phát triển, vùng kín của bé thường khô và nhạy cảm. Không nên dùng dung dịch vệ sinh vì có thể gây kích ứng. Thay vào đó, chỉ cần vệ sinh hằng ngày bằng nước sạch, lau khô nhẹ nhàng.
Tuổi dậy thì (từ 12 tuổi trở lên)
Khi bắt đầu có kinh nguyệt, cơ thể thay đổi nội tiết, tiết dịch âm đạo xuất hiện, môi trường vùng kín ẩm ướt hơn nên dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đây là thời điểm phù hợp để bắt đầu sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Ở giai đoạn dậy thì, các bậc phụ huynh nên chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ loại dịu nhẹ, có độ pH gần với tự nhiên, không chứa hương liệu mạnh.
Phụ nữ trưởng thành và sau sinh
Với phụ nữ trưởng thành hoặc sau sinh thì nên dùng dung dịch vệ sinh thường xuyên, có thể sử dụng hàng ngày để làm sạch vùng kín. Tần suất sử dụng là từ 1 đến 2 lần/ngày, tránh sử dụng quá nhiều lần trong ngày. Vào những ngày của chu kỳ kinh nguyệt thì có thể dùng 2 lần/ngày để làm sạch vùng kín tốt hơn.
Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh
Do sự sụt giảm hormone estrogen trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh nên vùng kín có thể khô và dễ viêm. Dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ giúp cân bằng độ ẩm và làm dịu da, tránh cảm giác khô rát.
Hướng dẫn sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách
Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ sai cách có thể khiến cho vùng kín bị kích ứng, bị xót hoặc ngứa. Dưới đây là cách sử dụng đúng cách giúp dung dịch vệ sinh phát huy tối đa công dụng, hạn chế tình trạng kích ứng:
- Rửa tay sạch trước khi vệ sinh.
- Làm ướt vùng kín bằng nước sạch.
- Lấy một lượng nhỏ dung dịch (1–2 giọt), tạo bọt nhẹ rồi rửa bên ngoài vùng kín. Không thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo.
- Rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.
Lưu ý: Chỉ nên dùng 1–2 lần/ngày, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt, sau khi đi bơi hoặc khi thời tiết nóng ẩm.
Những lưu ý khi dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp
Khi chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ, các chị em nên chọn những sản phẩm có độ pH 3.8 đến 4.5 tương đồng với độ pH của môi trường vùng kín. Nên chọn những sản phẩm không chứa xà phòng, paraben hoặc hương liệu nhân tạo.
Nên ưu tiên sản phẩm có chiết xuất tự nhiên, công thức dịu nhẹ, đã được kiểm nghiệm da liễu.
Tần suất sử dụng hợp lý
Dùng 1–2 lần/ngày, không nên lạm dụng vì có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh tự nhiên của vùng kín. Những ngày hành kinh, khi có mùi khó chịu hoặc thời tiết nóng ẩm thì có thể dùng 2 lần/ngày.
Sử dụng đúng cách
Dùng dung dịch vệ sinh thì các chị em chỉ rửa bên ngoài, không nên thụt rửa sâu. Sau khi rửa xong thì dùng khăn sạch lau khô nhẹ nhàng tránh để cho vùng kín bị ẩm ướt. Môi trường ẩm ướt là môi trường dễ sinh vi khuẩn nên bạn cần chú ý lau khô nhé.
Đặc biệt lưu ý không dùng chung dung dịch vệ sinh phụ nữ với người khác.
Lưu ý khác
Nếu có dấu hiệu ngứa, rát, ra khí hư bất thường hoặc mùi khó chịu kéo dài, cần ngừng sử dụng dung dịch vệ sinh ngay và đi khám phụ khoa.
Không nên thay thế dung dịch vệ sinh bằng sữa tắm, xà phòng hay nước muối tự pha, vì có thể gây mất cân bằng pH và làm khô da vùng kín.
Gợi ý dung dịch vệ sinh phụ nữ Fixderma dịu nhẹ
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp cho cả tuổi dậy thì và phụ nữ trưởng thành thì có thể tham khảo ngay dòng gel vệ sinh phụ nữ Fixderma Sraisoft Gel Intimate Hygiene Wash của thương hiệu Fixderma.
Ưu điểm nổi bật của Fixderma Sraisoft Gel Intimate Hygiene Wash:
- Công thức pH cân bằng (3.5–4.5): phù hợp với sinh lý vùng kín, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên và ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển.
- Kết cấu dạng gel trong suốt: dễ tạo bọt nhẹ, dễ rửa trôi, mang lại cảm giác sạch thoáng mà không gây khô rát sau khi sử dụng.
- Thành phần lành tính: chứa chiết xuất Areca Nut Fruit Extract, Lactic Acid, Aloe Barbadensis (lô hội) và Tea Tree Leaf Oil (tinh dầu tràm trà) – giúp làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi, đồng thời hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh vùng kín.
- Đa dạng mùi hương: có 4 phiên bản hương thơm tinh tế gồm Magnolia (Hương hoa mộc lan), Lilac (Hương tử đinh hương), Jasmine (Hương hoa lài) và Daisy ( Hương hoa cúc), mang lại cảm giác tươi mới và dễ chịu suốt ngày dài.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ là người bạn đồng hành cần thiết giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín, hạn chế tình trạng viêm nhiễm và duy trì sự tự tin mỗi ngày. Nên dùng dung dịch vệ sinh từ khoảng 12 tuổi trở lên khi cơ thể bắt đầu phát triển sinh lý đầy đủ.
Xem thêm:
- Cách Dùng Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Đúng Cách
- Độ pH Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Bao Nhiêu Là Phù Hợp?
- Có Nên Dùng Dung Dịch Vệ Sinh Hàng Ngày Không?
