Chăm sóc da bị nám đúng cách tại nhà là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm khi gặp tình trạng da sạm màu, xuất hiện đốm nâu hay tàn nhang. Việc hiểu đúng và áp dụng đúng phương pháp sẽ giúp bạn cải thiện da hiệu quả mà không tốn kém quá nhiều. Hãy cùng Fixderma tìm hiểu ngay trong bài viết này để sở hữu làn da sáng mịn, đều màu hơn nhé!
Nguyên nhân da bị nám, tàn nhang
Để chăm sóc làn da bị thâm nám, tàn nhang trước tiên bạn cần tìm hiểu nguyên nhân hình thành và bỏ những yếu tố nguy cơ. Theo các nghiên cứu khoa học, các loại nám da thường xuất hiện ở vùng má ở nhiều mức độ khác nhau. Có 3 mức độ của nám da: nám nhẹ (có các đốm nâu nhạt xuất hiện thưa thớt); nám trung bình (vết nám đậm hơn, thành mảng); nám nặng (nám chân sâu).
Nguyên nhân gây nám, tàn nhang:
- Quá trình lão hóa da và những thay đổi tự nhiên của làn da
- Ảnh hưởng của nội tiết tố
- Tác động của ánh nắng mặt trời, tác nhân môi trường như ô nhiễm và khói bụi
- Do lạm dụng mỹ phẩm
- Tăng sắc tố sau viêm
- Tình trạng stress kéo dài
- Yếu tố di truyền
Cách chăm sóc da nám đúng cách
Để ngăn nám, tàn nhang trở nên nghiêm trọng, bạn cần xây dựng quy trình chăm sóc da khoa học và kiên trì.
Dùng sữa rửa mặt mỗi ngày
Buổi sáng, hãy rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ nhằm làm sạch dầu thừa, vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ qua đêm. Tránh dùng sản phẩm tẩy mạnh vì dễ làm tổn thương lớp lipid tự nhiên, khiến da mỏng yếu và dễ kích ứng hơn.
Thoa serum vitamin C
Sau khi rửa mặt, hãy thoa serum chứa Vitamin C để chống oxy hóa, bảo vệ da trước tác hại tia UV và ô nhiễm. Vitamin C còn hỗ trợ làm sáng da, giảm nám và hỗ trợ giúp tăng sinh collagen, giúp da mịn và đều màu.
Sử dụng thuốc theo kê đơn
Nếu da dễ mụn, viêm, hãy dùng thuốc bôi kê đơn như Clindamycin hoặc Axit Azelaic theo hướng dẫn bác sĩ. Những hoạt chất này giúp giảm mụn, hạn chế tăng sắc tố sau viêm – nguyên nhân làm nám nặng hơn.
Bôi kem dưỡng ẩm phù hợp
Mùa hè chọn kem dưỡng nhẹ, mùa đông dùng kem đặc chứa ceramide để củng cố hàng rào bảo vệ da. Cấp ẩm tốt sẽ hạn chế tổn thương, giảm nguy cơ nám mới hình thành.
Bôi kem chống nắng thường xuyên
Luôn thoa kem chống nắng SPF từ 30 trở lên trước khi ra ngoài 30 phút và thoa lại mỗi 2 giờ. Kết hợp áo, mũ, kính râm để giảm tối đa tia UV tiếp xúc da.
Bôi kem dưỡng cho mắt
Vùng da quanh mắt mỏng nhất trên cơ thể vì vậy dễ có dấu hiệu mất collagen. Vì vậy, khi chăm sóc da nám không nên bỏ qua vị trí này.
Kem dưỡng mắt nên được sử dụng đều đặn vào mỗi tối để giảm nếp nhăn, làm căng da chứa các thành phần hoạt tính như peptide, chất chống oxy hóa bảo vệ trước hư hại, dễ hình thành nám da. Một số loại kem dưỡng mắt có chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da, peptide giúp hỗ trợ tăng sinh collagen và caffeine giúp giảm sưng, tránh xuất hiện bọng mắt khiến bạn kém tự tin.
Áp dụng các phương pháp hiện đại
Ngoài những cách chăm sóc da có thể làm tại nhà, bạn có thể áp dụng thêm cách giảm nám với laser để cải thiện sắc tố da.
Nếu chế độ chăm sóc da tại nhà chỉ giúp giảm tình trạng sẹo mụn, đốm nâu và nám da thì thực hiện bằng laser giúp làm sạch da ở tầng sâu của da hơn. Laser giúp đánh tan các nốt sẹo mụn, sắc tố da, làm sáng các đốm nâu và cải thiện tình trạng nám da và sắc tố sau viêm.
Lưu ý khi chăm sóc da bị nám
Để cải thiện tình trạng nám và tàn nhang, bạn cần áp dụng chế độ chăm sóc da khoa học. Trước hết, hãy hạn chế ánh nắng trực tiếp, luôn thoa kem chống nắng hằng ngày và bảo vệ da bằng nón, áo khoác khi ra ngoài.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng. Bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như rau xanh, trái cây tươi để da trông tươi trẻ từ bên trong.
Đừng quên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để làn da có thời gian cải thiện, hỗ trợ tốt hơn cho các phương pháp giảm nám.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế trang điểm khi không cần thiết để tránh bít tắc lỗ chân lông và chỉ chọn phong cách nhẹ nhàng. Cuối cùng, hãy ưu tiên mỹ phẩm giảm nám lành tính, chiết xuất thiên nhiên, tránh sản phẩm chứa chất tẩy mạnh hay corticoid.
Gợi ý sản phẩm Fixderma hỗ trợ giảm thâm nám, tàn nhang
Fixderma gợi ý bạn các sản phẩm hỗ trợ giảm thâm nám, tàn nhang như sau:
Kem dưỡng da hỗ trợ mờ thâm mụn, nám, tàn nhang Skarfix-TX Cream
Kem dưỡng da hỗ trợ mờ thâm mụn, nám, tàn nhang Skarfix-TX Cream 30g là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện làn da xỉn màu, kém rạng rỡ. Sản phẩm chứa Tranexamic Acid, Kojic Acid, Alpha Arbutin, Vitamin C – bộ tứ “vàng” ức chế hoạt động enzyme Tyrosinase, giảm quá trình hình thành Melanin, từ đó hỗ trợ mờ nám, thâm mụn và tàn nhang.
Công thức dịu nhẹ, không chứa Steroid, dịu nhẹ cho cả da nhạy cảm, giúp da dần sáng mịn, đều màu và căng tràn sức sống. Chỉ cần kiên trì sử dụng Skarfix-TX Cream mỗi ngày kết hợp chống nắng đầy đủ, bạn sẽ cảm nhận sự cải thiện rõ rệt. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai mong muốn lấy lại làn da tươi sáng, tự tin rạng rỡ mỗi ngày.
Kem làm sáng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang Fixderma Skarfix Plus Cream
Kem làm sáng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang Fixderma Skarfix Plus Cream là giải pháp lý tưởng cho làn da sạm màu, kém đều sắc. Sản phẩm chứa Kojic Acid Dipalmitate 2% và Alpha Arbutin 2%, hai hoạt chất được đánh giá cao trong việc ức chế enzyme Tyrosinase, giảm sản sinh melanin, từ đó hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang và vết thâm sau mụn.
Kết hợp cùng Vitamin C giúp tăng cường hiệu quả dưỡng sáng, chống oxy hóa và giảm tác hại từ tia UV. Chỉ sau 2–3 tuần sử dụng đều đặn, làn da trở nên tươi sáng, mịn màng và đều màu hơn. Công thức dịu nhẹ, dễ kết hợp trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, dịu nhẹ cho nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm. Fixderma Skarfix Plus Cream chính là lựa chọn phù hợp giúp bạn lấy lại vẻ ngoài rạng rỡ, trẻ trung và tự tin.
Qua bài viết trên, bạn đã nắm rõ cách chăm sóc da bị nám đúng cách tại nhà và những sản phẩm hỗ trợ hiệu quả. Đừng quên kiên trì áp dụng đều đặn, kết hợp bảo vệ da trước nắng để đạt kết quả tốt nhất. Nếu cần tư vấn chi tiết hơn, hãy liên hệ ngay cho Fixderma để được hỗ trợ và chọn sản phẩm phù hợp cho làn da của bạn nhé!
Xem thêm:
- Đâu Là Các Hoạt Chất Trị Nám Được Khuyên Dùng?
- Cách Trị Thâm Do Mụn Dễ Thực Hiện Tại Nhà
- Kem Hỗ Trợ Giảm Nám Fixderma Review Có Tốt Không?
