PA trong kem chống nắng là chỉ số quan trọng. Có nhiều người vẫn chưa biết nên chọn PA bao nhiêu là phù hợp. Cùng Fixderma tìm hiểu chỉ số PA trong kem chống nắng là gì và nên chọn cấp độ PA bao nhiêu nhé!
Chỉ số PA trong kem chống nắng là gì?
Tại nhiều quốc gia châu Á, hệ thống đánh giá PA (Protection Grade of UVA) được sử dụng phổ biến để xác định mức độ bảo vệ da khỏi tia UVA. Đây là loại tia có khả năng gây lão hóa sớm, tăng sắc tố, tổn thương oxy hóa và thậm chí là ung thư da.
Mỗi dấu “+” đi kèm sau chữ PA thể hiện mức độ mạnh mẽ của khả năng chống UVA. Đồng nghĩa với càng nhiều dấu cộng, khả năng bảo vệ càng cao. Mức cao nhất hiện nay là PA++++, mang lại hàng rào bảo vệ tối ưu trước tia UVA.
Bên cạnh đó, ánh sáng xanh (HEV light) là một yếu tố gây hại không kém trong môi trường xã hội hiện đại. Khi mọi người tiếp xúc với các thiết bị điện tử quá nhiều. Ánh sáng xanh cũng có thể được ngăn chặn theo cơ chế tương tự như tia UVA.
Ở các nước khác, một hệ thống tương đương PA được sử dụng là PPD. Chỉ số PPD càng cao, khả năng bảo vệ da khỏi sự xỉn màu và tăng sắc tố do tia UVA càng hiệu quả.
Các cấp độ của chỉ số PA trong kem chống nắng
Chỉ số PA đi kèm với các dấu “+” thể hiện mức độ bảo vệ da khỏi tia UVA. Đây là yếu tố gây lão hóa, thâm nám và tổn thương sâu trong da. Dưới đây là cách hiểu đơn giản từng cấp độ:
- PA+: Cung cấp mức bảo vệ cơ bản về khả năng chống lại tia UVA. Thích hợp sử dụng hàng ngày trong điều kiện ánh nắng nhẹ, giúp hạn chế sạm da và hỗ trợ làn da đều màu.
- PA++: Mang đến khả năng chống UVA ở mức vừa phải, phù hợp với các hoạt động thường nhật ngoài trời như đi bộ, đi làm.
- PA+++: Được xem là mức bảo vệ cao, lý tưởng cho những ai thường xuyên tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài như đi biển, dã ngoại, hoạt động ngoài trời liên tục.
- PA++++: Là cấp độ chống nắng mạnh nhất, hỗ trợ bảo vệ da khỏi tia UVA cường độ cao trong điều kiện nắng gắt hoặc môi trường có chỉ số UV cao.
Nên chọn kem chống nắng có chỉ số PA và SPF bao nhiêu?
Mặc dù SPF và PA là hai chỉ số khác nhau nhưng khi kết hợp trong cùng một sản phẩm, chúng tạo nên hệ thống bảo vệ da toàn diện khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Việc lựa chọn kem chống nắng có PA và SPF cao sẽ giúp da bạn được bảo vệ tốt hơn. Ví dụ: SPF 50 PA+++ cho thấy sản phẩm có thể ngăn chặn khoảng 98% tia UVB, đồng thời chắn hiệu quả trước UVA, giúp da tránh được sạm màu, nếp nhăn. Sự kết hợp giữa SPF và PA không chỉ ngăn cháy nắng tức thì, mà còn giúp giảm nguy cơ nám, đốm nâu.
Thông thường, kem chống nắng có chỉ SPF thấp sẽ đi kèm với PA thấp và ngược lại. Trong các mức độ, chọn chỉ số bao nhiêu còn phụ thuộc vào làn da và môi trường bạn tiếp xúc với tia UV.
Nếu sở hữu làn da nhạy cảm, không thường xuyên ra nắng có thể chọn SPF và PA thấp. Ngược lại, làm việc trong môi trường nắng gay gắt cần phải chọn SPF và PA cao.
Hướng dẫn chọn kem chống nắng phù hợp
Hình dung làn da bạn như một bức tranh và mặt trời là họa sĩ với hai cây cọ đặc biệt: tia UVB và tia UVA. UVB tạo ra những nét vẽ đậm màu khiến da bạn bỏng rát, đỏ ửng sau khi đi nắng. Trong khi đó, UVA lại như nét cọ mảnh lặng lẽ xuyên sâu vào da, phá hủy tế bào, gây lão hóa sớm và nám.
Đó là lý do vì sao kem chống nắng phổ rộng là lá chắn toàn diện không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Vậy làm sao để chọn đúng loại kem chống nắng phổ rộng?
Chọn nhãn “Broad Spectrum” hoặc “chống nắng phổ rộng”
Đây là ký hiệu cho thấy sản phẩm có khả năng chống lại cả tia UVB và UVA. Hầu hết các công thức phổ rộng đều chứa nhiều thành phần lọc tia UV nhằm đảm bảo hiệu quả toàn diện.
Xem chỉ số SPF, PA
Chỉ số SPF cho biết mức độ bảo vệ da khỏi tia UVB. Bạn nên ưu tiên chọn SPF từ 30 trở lên nếu tiếp xúc ánh nắng nhiều. Sản phẩm có PA càng nhiều dấu “+” càng bảo vệ da khỏi tia UVA mạnh mẽ hơn.
Chọn công thức phù hợp với làn da
Dù bạn có làn da nhạy cảm, dầu, hỗn hợp hay khô, vẫn có loại kem chống nắng tích hợp SPF và PA dành cho bạn. Hãy ưu tiên những công thức nhẹ, không gây nhờn rít, không làm bí da.
Thoa lại sau 2–3 tiếng
Ngay cả loại kem chống nắng tốt nhất cũng cần được thoa lại, đặc biệt là sau khi tham gia các hoạt động vận động ra nhiều mồ hôi như bơi lội, điền kinh…
Gợi ý một số dòng kem chống nắng Fixderma phù hợp cho mọi làn da
Khi đã hiểu chỉ số PA trong kem chống nắng là gì, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da. Fixderma gợi ý cho bạn danh sách các loại kem chống nắng an toàn, được đánh giá cao.
Fixderma Shadow SPF 55+ Gel – Kem chống nắng phổ rộng
Fixderma Shadow SPF 55+ Gel là sản phẩm chống nắng lai giữa vật lý và hóa học, mang lại hiệu quả bảo vệ vượt trội trước tác động của tia UVA, UVB và tia hồng ngoại (IR).
Nhờ kết hợp hai cơ chế lọc tia UV, sản phẩm giúp tạo lớp màng chắn bền vững, phù hợp cho nhu cầu chống nắng mạnh mẽ trong điều kiện ánh nắng gay gắt.
Điểm nổi bật của Shadow SPF 55+ Gel nằm ở công thức chứa chất chống oxy hóa giúp ổn định màng lọc UV và kiểm soát quá trình oxy hóa gây lão hóa sớm. Ngoài ra, thành phần vitamin E góp phần dưỡng ẩm, phục hồi da.
Shadow Silicone Matte Cream SPF 50 – Kem chống nắng bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh và tia UV
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem chống nắng có khả năng chống ánh sáng xanh thì Shadow Silicone Matte Cream SPF 50 chính là lựa chọn hoàn hảo.
Sản phẩm kết hợp giữa bộ lọc vật lý và hóa học, mang đến khả năng bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA, UVB và các dạng ánh sáng năng lượng cao
Điểm nổi bật trong công thức là sự kết hợp giữa Uvinul A Plus, màng lọc thế hệ mới chống UVA hiệu quả. Cùng HEV Melanin, hoạt chất giúp chống lại tác động của ánh sáng xanh và ánh sáng nhìn thấy
Với kết cấu mỏng nhẹ, kiềm dầu, Shadow Silicone Matte Cream SPF 50 không chỉ giúp bảo vệ da tối ưu khỏi các tác nhân gây lão hóa sớm, mà còn mang đến lớp nền lì, không bóng nhờn, phù hợp cho cả da dầu và hỗn hợp thiên dầu.
FCL Chemfree SPF 30 – Kem chống nắng vật lý dịu nhẹ
FCL Chemfree SPF 30 là dòng kem chống nắng vật lý thuần, được thiết kế riêng cho làn da nhạy cảm. Sản phẩm được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng nhờ vào thành phần an toàn, không chứa màng lọc hóa học.
Công thức chống nắng sử dụng Zinc Oxide và Titanium Dioxide dạng vi hạt, giúp tạo lớp màng chắn dịu nhẹ mà vẫn bảo vệ hiệu quả trước tia UVA và UVB với chỉ số PA+++. Kết cấu mềm mượt, dễ tán và không gây bít tắc lỗ chân lông.
Tóm lại, chỉ số PA trong kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da bị lão hóa do tia UV gây ra. Hiểu rõ chỉ số PA trong kem chống nắng là gì sẽ giúp bạn chọn đúng sản phẩm. Liên hệ với Fixderma ngay nếu bạn có thắc mắc về sản phẩm nhé!
Xem thêm:
- Chỉ Số SPF Là Gì? Nên Chọn Kem Chống Nắng Chỉ Số SPF Bao Nhiêu?
- Chỉ Số SPF Và PA Là Gì? Nên Chọn Chỉ Số Bao Nhiêu Là Đủ?
- Chỉ Số Chống Nắng Spf 50 Là Gì? Có Tốt Cho Da Không?
