Lão hóa da không chỉ đến từ tuổi tác mà còn chịu tác động rất lớn từ môi trường, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Tia UV, ánh sáng xanh, ô nhiễm không khí chính là những “thủ phạm” khiến da nhanh xuất hiện nếp nhăn, sạm màu và kém săn chắc. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng có thành phần hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa càng được nhiều người quan tâm. Cùng Fixderma tìm hiểu về việc vì sao nên dùng kem chống nắng giảm lão hóa vào liệu trình chăm sóc da nhé!
Tác dụng của kem chống nắng giảm dấu hiệu lão hóa
Kem chống nắng không chỉ có nhiệm vụ bảo vệ da trước ánh nắng mà còn mang lại nhiều lợi ích trong việc hỗ trợ làm mờ dấu hiệu lão hóa:
- Bảo vệ da trước tia UVA và UVB giúp hạn chế gây lão hóa sớm, nếp nhăn và sạm da.
- Giảm nguy cơ hình thành đốm nâu, nám, tàn nhang, giúp da đều màu hơn.
- Hạn chế tổn thương collagen và elastin, từ đó giúp da duy trì độ đàn hồi và săn chắc.
- Nhiều loại kem chống nắng hiện đại còn hỗ trợ chống ánh sáng xanh, tia hồng ngoại (IR) là các tác nhân gây lão hóa âm thầm trong cuộc sống hiện đại.
- Góp phần duy trì tác dụng của các sản phẩm hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa khác như serum, kem dưỡng.
Sử dụng kem chống nắng đều đặn được xem là một trong những cách đơn giản nhưng mang lại tác dụng lớn để hạn chế tình trạng lão hóa da sớm.
Nên chọn kem chống nắng nào?
Việc chọn kem chống nắng để hỗ trợ giảm các dấu hiệu lão hóa da cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số tiêu chí giúp bạn chọn kem chống nắng phù hợp, đặc biệt là ưu tiên hỗ trợ giảm các dấu hiệu lão hóa da.
Chọn kem chống nắng phổ rộng (Broad Spectrum)
Một sản phẩm chống nắng tốt cần bảo vệ da trước cả tia UVA và UVB. Tia UVB sẽ gây cháy nắng, đỏ da và tổn thương bề mặt da. Còn tia UVA là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa sớm, nếp nhăn, đốm nâu và mất đàn hồi.
Kem chống nắng phổ rộng giúp hạn chế đồng thời 2 tác nhân là tia UVA và UVB, hỗ trợ giảm lão hóa.
Chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho da bị lão hóa nhanh là da bị tổn thương do tia UV tích lũy. Chọn SPF càng cao giúp gia tăng thời gian bảo vệ da và giảm thiểu tổn thương cho da: Hãy chọn kem chống nắng có chỉ số:
- SPF 30+: phù hợp cho dùng hằng ngày, đi làm, đi chơi.
- SPF 50+ trở lên: phù hợp khi ở ngoài trời lâu, đi biển, du lịch, vận động ngoài trời.
Bảo vệ thêm trước các tác nhân môi trường
Ngoài tia UV gây hại cho da, thì các tia như hồng ngoại, ánh sáng xanh cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho làn da nhanh lão hóa hơn. Vậy nên khi chọn kem chống nắng thì nên chọn những sản phẩm có thành phần hiện đại giúp giảm thiểu các tác hại của các tia hồng ngoại, ánh sáng xanh.
Thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng
Khi lựa chọn kem chống nắng, nên ưu tiên các sản phẩm có công thức dịu nhẹ, không chứa cồn mạnh, paraben hay hương liệu tổng hợp nồng – những thành phần dễ gây kích ứng, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Một sản phẩm lành tính sẽ giúp da dễ thích nghi và có thể sử dụng đều đặn mỗi ngày, yếu tố then chốt trong việc bảo vệ da và hạn chế các dấu hiệu lão hóa.
Vì vậy, việc xem xét kỹ bảng thành phần là rất cần thiết, bởi một kem chống nắng tốt không chỉ bảo vệ da trước ánh nắng mà còn góp phần duy trì làn da khỏe mạnh lâu dài.
Phù hợp với loại da và nhu cầu sử dụng
Chọn kem chống nắng phù hợp với làn da của mình cũng là một cách giúp giảm dấu hiệu lão hóa. Nếu bạn đang sở hữu:
- Da dầu/da mụn: ưu tiên kết cấu nhẹ, không gây bết dính, không làm tắc lỗ chân lông.
- Da khô: nên chọn sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm tốt, dễ thấm và không làm da bị khô căng.
- Da hỗn hợp: chọn sản phẩm cân bằng, không quá nhờn rít ở vùng chữ T và đủ dưỡng ở vùng khô.
Nên chọn dạng kem, gel, lotion hay xịt chống nắng?
Trên thị trường có rất nhiều dạng kem chống nắng như dạng kem, dạng gel, lotion, xịt hay sáp. Kết cấu kem chống nắng cũng ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm sử dụng. Ví dụ như:
- Dạng gel: Mỏng nhẹ, thấm nhanh, thoáng da, rất phù hợp với da dầu, da mụn.
- Dạng lotion: Kết cấu nhẹ, dễ tán, phù hợp cho nhiều loại da và sử dụng hằng ngày.
- Dạng kem (cream): Dưỡng ẩm tốt hơn, phù hợp da khô hoặc da cần bảo vệ cao.
- Dạng xịt: Tiện lợi khi thoa lại, tuy nhiên nên kết hợp với dạng kem hoặc gel để đảm bảo hiệu quả bảo vệ.
Mỗi loại kết cấu sẽ phù hợp với từng loại da và tùy mục đích sử dụng, vậy nên chọn đúng kết cấu kem chống nắng sẽ giúp kem chống nắng bảo vệ da bạn tốt hơn. Đây cũng là yếu tố then chốt trong việc chống lão hóa da.
Cách dùng kem chống nắng hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa
Hãy bôi kem chống nắng theo hướng dẫn sau để kem chống nắng phát huy tác dụng:
- Thoa kem chống nắng sau bước dưỡng da và trước khi ra nắng 15–20 phút.
- Lấy lượng kem vừa đủ, thoa đều lên mặt và các vùng da tiếp xúc với ánh nắng như cổ, tai.
- Thoa lại sau mỗi 2–3 giờ, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời hoặc ra nhiều mồ hôi.
- Dùng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi trời râm hoặc làm việc trong nhà có ánh sáng xanh.
Nhưng lưu ý khi dùng kem chống nắng hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa
Dưới đây là những lưu ý khi dùng kem chống nắng giúp hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa da:
- Không bỏ qua kem chống nắng dù đã dùng serum hay kem dưỡng hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa da.
- Tránh thoa quá ít kem chống nắng vì sẽ làm giảm tác dụng bảo vệ da.
- Luôn làm sạch da kỹ bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt vào cuối ngày để tránh bít tắc lỗ chân lông.
- Kết hợp che chắn vật lý như mũ, kính râm khi ra ngoài nắng gắt để tăng tác dụng bảo vệ da.
Kem chống nắng Fixderma hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa
Fixderma là thương hiệu dược mỹ phẩm được nhiều người tin dùng nhờ các dòng kem chống nắng hiện đại, an toàn và phù hợp với nhiều loại da.
Gel chống nắng Fixderma Shadow SPF 55+ Gel
Gel chống nắng Fixderma Shadow SPF 55+ Gel giúp bảo vệ da quang phổ rộng trước tia UVA, UVB và tia hồng ngoại (IR) – những tác nhân gây lão hóa sớm. Sản phẩm hỗ trợ làm giảm các dấu hiệu lão hóa, đồng thời sở hữu kết cấu gel mỏng nhẹ, thoáng da, phù hợp cả với làn da dầu mụn.
Gel chống nắng FCL Ultra Light Gold Silicone SPF 40 Translucent Gel
FCL Ultra Light Gold Silicone SPF 40 Translucent Gel giúp bảo vệ da trước tia UVA, UVB, ánh sáng xanh, tia hồng ngoại IR và ánh sáng năng lượng cao nhìn thấy được. Sản phẩm có kết cấu nhẹ, hạn chế bết dính, phù hợp cho da dầu mụn, với SPF 40 và PA+++ đáp ứng nhu cầu sử dụng hằng ngày.
Kem chống nắng Fixderma Shadow SPF 70+ Cream
Fixderma Shadow SPF 70+ Cream là kem chống nắng có khả năng bảo vệ da toàn diện trước tia UV, tia hồng ngoại IR, ánh sáng xanh và bụi mịn PM2.5 – một trong những tác nhân gây hại lớn cho làn da đô thị. Sản phẩm phù hợp với những người thường xuyên tiếp xúc với môi trường nắng gắt và ô nhiễm.
Bổ sung kem chống nắng giảm lão hóa vào liệu trình chăm sóc da hằng ngày là bước đơn giản nhưng mang lại tác dụng lâu dài trong việc bảo vệ và duy trì làn da trẻ trung. Việc lựa chọn đúng loại kem chống nắng, phù hợp với nhu cầu và loại da, kết hợp sử dụng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp hạn chế tác động của tia UV, ánh sáng xanh và các yếu tố môi trường gây lão hóa sớm. Hy vọng những thông tin trong bài viết của Fixderma sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vì sao nên dùng kem chống nắng giảm lão hóa vào trong liệu trình chăm sóc da.
Xem thêm:
- Kem Chống Nắng Có Chống Đen Không? Vì Sao Dùng Vẫn Đen
- Da Tàn Nhang Nên Dùng Kem Chống Nắng Nào?
- Có Nên Sử Dụng Kem Chống Nắng Chống Nước Không?
