Nguyên nhân khiến da khô rát, bong tróc và thiếu nước

Đăng vào Tư vấn 3 lượt xem

Da khô không chỉ biểu hiện bằng cảm giác thiếu ẩm. Khi tình trạng trở nên rõ rệt, bề mặt da có thể sần, căng, bong vảy hoặc xuất hiện cảm giác ngứa rát.

Muốn lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da khô phù hợp, trước tiên cần xác định những yếu tố có thể khiến da mất nước và suy giảm khả năng giữ ẩm.

Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

  • Thời tiết lạnh, hanh khô hoặc độ ẩm không khí thấp.
  • Ngồi phòng điều hòa trong thời gian dài.
  • Rửa mặt bằng nước quá nóng.
  • Sử dụng sản phẩm làm sạch mạnh.
  • Tẩy tế bào chết quá thường xuyên.
  • Sử dụng Retinol, AHA, BHA hoặc một số hoạt chất khiến da khô hơn.
  • Không sử dụng sản phẩm dưỡng sau khi làm sạch.
  • Hàng rào bảo vệ da đang bị ảnh hưởng.

Ngoài ra, tình trạng da khô kéo dài, ngứa nhiều, nứt hoặc viêm cũng có thể liên quan đến một số vấn đề da liễu. Trong trường hợp này, nên thăm khám chuyên khoa thay vì chỉ tăng lượng kem dưỡng ẩm.

Da khô có thể biểu hiện bằng cảm giác căng, thô ráp và xuất hiện các vùng bong tróc.
Da khô có thể biểu hiện bằng cảm giác căng, thô ráp và xuất hiện các vùng bong tróc.

Bảng thành phần “vàng” cần có trong kem dưỡng ẩm cho da khô

Không phải cứ kem càng đặc thì khả năng dưỡng ẩm càng tốt. Với da khô, nên chú ý đến hệ thành phần có khả năng hút ẩm, làm mềm và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.

  • Ceramide: Hỗ trợ hàng rào bảo vệ và khả năng giữ ẩm của da (Phù hợp với: Da khô, hàng rào da yếu)
  • Hyaluronic Acid: Thu hút và giữ nước trên da (Phù hợp với: Da thiếu nước, căng khô)
  • Glycerin: Chất hút ẩm giúp bề mặt da mềm mại hơn (Phù hợp với: Hầu hết loại da, đặc biệt da khô)

Ba nhóm thành phần trên đều được các tài liệu da liễu nhắc đến trong chăm sóc làn da khô.

Ceramide – hỗ trợ hàng rào giữ ẩm

Ceramide là lipid tồn tại tự nhiên trong lớp ngoài của da. Khi hàng rào bảo vệ suy yếu, khả năng giữ nước cũng có thể giảm theo.

Sản phẩm chứa Ceramide thường được lựa chọn khi mục tiêu là vừa dưỡng ẩm vừa hỗ trợ duy trì hàng rào bảo vệ da.

Hyaluronic Acid – bổ sung khả năng giữ nước

Hyaluronic Acid, thường gọi tắt là HA, là chất hút ẩm phổ biến trong mỹ phẩm. Thành phần này giúp thu hút và giữ nước, từ đó hỗ trợ cải thiện cảm giác căng khô trên bề mặt.

Glycerin – thành phần dưỡng ẩm quen thuộc

Glycerin cũng thuộc nhóm humectant – chất hút ẩm. Ưu điểm của thành phần này là được sử dụng rộng rãi trong nhiều loại kem dưỡng ẩm cho da khô, lotion và sản phẩm phục hồi.

Ngoài ba thành phần trên, da khô cũng có thể hưởng lợi từ Urea, Lactic Acid, Shea Butter, Squalane, Petrolatum hoặc các chất làm mềm phù hợp.

Ceramide, Hyaluronic Acid và Glycerin là những thành phần thường được ưu tiên khi chăm sóc da khô.
Ceramide, Hyaluronic Acid và Glycerin là những thành phần thường được ưu tiên khi chăm sóc da khô.

Gợi ý kem dưỡng ẩm Fixderma chuyên sâu cho da khô bong tróc

Với tình trạng da khô ráp, bong tróc hoặc cần một sản phẩm có kết cấu giàu ẩm hơn, có thể tham khảo Fixderma Moisturizing Cream 60g.

Theo thông tin từ Fixderma Việt Nam, sản phẩm hướng tới làn da khô, bong vảy hoặc có dấu hiệu mất nước và nứt nẻ. Công thức có một số thành phần đáng chú ý như Urea, Lactic Acid, Allantoin và Almond Oil.

Urea

Urea có khả năng hút ẩm và giúp làm mềm lớp da khô ráp. Đây cũng là một trong những thành phần được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da khô.

Lactic Acid

Lactic Acid thuộc nhóm AHA nhưng đồng thời có đặc tính hỗ trợ giữ ẩm. Trong công thức chăm sóc da khô, thành phần này có thể giúp cải thiện cảm giác thô ráp và bề mặt da.

Allantoin

Allantoin thường được sử dụng với mục đích làm dịu và hỗ trợ cải thiện cảm giác khó chịu ở làn da khô.

Almond Oil

Dầu hạnh nhân đóng vai trò làm mềm, hỗ trợ bề mặt da mềm mại hơn và giảm cảm giác thô ráp.

Fixderma Moisturizing Cream có kết cấu cream và được thương hiệu định hướng cho làn da cần bổ sung độ ẩm, đặc biệt là tình trạng khô ráp, tróc vảy.

Lưu ý: Nếu da đang đỏ rát mạnh, nứt, chảy dịch hoặc tình trạng bong tróc kéo dài, nên tham khảo bác sĩ da liễu để xác định nguyên nhân.

Lưu ý quan trọng khi chăm sóc da khô vào mùa lạnh/phòng điều hòa

Không rửa mặt bằng nước quá nóng

Nước nóng có thể làm tình trạng khô căng trở nên rõ rệt hơn. Nên ưu tiên nước ấm vừa phải hoặc nước mát phù hợp với thời tiết.

Thoa kem dưỡng ngay sau khi làm sạch

Không nên để da khô hoàn toàn trong thời gian dài sau khi rửa mặt. Thoa kem dưỡng ẩm cho da khô khi da còn độ ẩm nhẹ giúp giữ lại nước trên bề mặt tốt hơn. Các chuyên gia da liễu cũng thường khuyến nghị thoa sản phẩm dưỡng sớm sau bước làm sạch.

Hạn chế tẩy tế bào chết quá mức

Khi thấy da bong vảy, nhiều người có xu hướng scrub mạnh để loại bỏ phần da khô. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể khiến da trở nên khô và nhạy cảm hơn.

Điều chỉnh kết cấu dưỡng theo thời tiết

Nếu lotion đang sử dụng không đủ khả năng giữ ẩm trong mùa lạnh, có thể chuyển sang dạng cream giàu ẩm hơn.

Ngược lại, không nhất thiết phải sử dụng lớp dưỡng quá dày nếu da đã đủ ẩm và cảm thấy thoải mái.

Đừng bỏ qua kem chống nắng

Da khô vẫn cần được bảo vệ khỏi tia UV vào ban ngày. Sau bước dưỡng ẩm, nên sử dụng kem chống nắng phù hợp khi có tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Chú ý các hoạt chất dễ làm da khô hơn

Nếu đang dùng Retinoid, AHA, BHA hoặc sản phẩm hỗ trợ giảm mụn và nhận thấy da liên tục bong tróc, nên xem lại tần suất sử dụng và tăng cường dưỡng ẩm phù hợp.

Kết luận

Để cải thiện tình trạng khô rát, bong tróc, chỉ bổ sung nước cho da là chưa đủ. Một chu trình chăm sóc phù hợp cần kết hợp làm sạch nhẹ nhàng, hạn chế các yếu tố gây mất ẩm và lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da khô có hệ thành phần phù hợp.

Ceramide, Hyaluronic Acid và Glycerin là những thành phần đáng cân nhắc; trong khi Urea, Lactic Acid, Allantoin và các chất làm mềm cũng có thể hỗ trợ làn da khô ráp.

Quan trọng nhất là quan sát phản ứng của da và duy trì dưỡng ẩm đều đặn thay vì chỉ sử dụng sản phẩm khi da đã bắt đầu bong tróc.

Để lại một bình luận