Chống nắng là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, nhiều người không biết nên dùng kem chống nắng SPF 30 hay 50 sẽ hiệu quả hơn. Cùng Fixderma tìm hiểu chi tiết trong bài viết nhé!
Chỉ số SPF trên kem chống nắng là gì?
Sun Protection Factor được viết tắt là SPF. Đây là chỉ số thường thấy trên nhãn của các loại kem chống nắng để đo mức độ chống tia UVB. Trong các tia UV gây hại, tia UVB là hung thủ gây nên tổn thương trên bề mặt da. Bạn có thể bị cháy nắng, bỏng đỏ hoặc đau rát khi tiếp xúc với tia UVB liên tục.
Chưa hết, SPF còn thể hiện thời gian kem chống nắng ngăn chặn da bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cụ thể, kem chống nắng chỉ số SPF 30 giúp bảo vệ da gấp 30 lần so với thông thường. Tương tự SPF 50 sẽ kéo dài thời gian chống nắng gấp 50 lần.
Tuy vậy, thực tế khả năng bảo vệ da của kem chống nắng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mồ hôi, tiếp xúc nước, thời gian thoa lặp lại. Mặc dù, SPF là chỉ số quan trọng bảo vệ da nhưng không ngăn chặn được tia UVA – loại tia gây lão hóa, sạm nám. Muốn da được bảo vệ toàn diện nên chọn kem chống nắng bảo vệ phổ rộng.
Nên dùng kem chống nắng SPF 30 hay 50 sẽ tốt hơn?
Nên dùng kem chống nắng SPF 30 hay 50 là thắc mắc của nhiều người. Vậy sự khác biệt của hai loại kem chống nắng này là gì?
Với SPF 30, kem chống nắng chống lại khoảng 97% tia UVB và bảo vệ da trong khoảng 300 phút khi đứng dưới nắng. Đây là chỉ số thường được các chuyên gia khuyên dùng cho làn da nhạy cảm, không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.
SPF 50 có thể ngăn chặn được 98% tia UVB và kéo dài thời gian bảo vệ da khoảng 500 phút. Với chỉ số SPF này sẽ phù hợp cho làn da tiếp xúc với ánh nắng nhiều, sử dụng treatment, cần bảo vệ cao.
Tóm lại, nên dùng kem chống nắng SPF 30 hay 50 sẽ phụ thuộc vào các yếu tố: loại da, môi trường hoạt động, nhu cầu bảo vệ da, liều lượng sử dụng…
Các trường hợp nên dùng kem chống nắng SPF 50 trở lên
Kem chống nắng có chỉ số SPF 50 được dùng cho nhiều trường hợp. Trong đó, phổ biến nhất là người có công việc thường xuyên phải hoạt động ngoài trời. Các công việc phải tiếp xúc với tia UV nhiều, SPF 50 có thể giảm nguy cơ ung thư da.
Người có tình trạng da nám hoặc tăng sắc tố sau viêm cũng nên sử dụng kem chống nắng SPF 50. Với chỉ số SPF này, đủ để da không bị tăng sinh melanin thêm khi tiếp xúc với ánh nắng.
Những người sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng cũng nên sử dụng kem chống nắng SPF 50. Nếu chỉ số quá cao sẽ làm tăng nguy cơ kích ứng cho da.
Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng
Nên dùng kem chống nắng SPF 30 hay 50 phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Quan trọng hơn, sử dụng đúng cách kem chống nắng sẽ giúp da tăng hiệu quả của sản phẩm. Một số lưu ý hữu ích dành cho bạn như sau.
Nên thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với tia UV
Làn da sẽ bị tổn thương khi tiếp xúc với tia UV. Theo các chuyên gia, nên để kem chống nắng phát huy công dụng. Thời gian để kem chống nắng có hiệu quả tầm 15 – 30 phút. Tốt nhất nên để kem chống nắng thẩm thấu đủ trên da.
Bôi kem dưỡng ẩm trước lớp kem chống nắng
Nhiều người nghĩ rằng, không nhất thiết bôi kem dưỡng ẩm khi dùng kem chống nắng. Nhưng đây là suy nghĩ sai lầm. Kem dưỡng ẩm sẽ ngăn chặn da tiếp xúc trực tiếp với kem chống nắng, hạn chế kích ứng cho da.
Dùng liều lượng phù hợp
Hầu hết trong các sản phẩm chống nắng sẽ không hướng dẫn liều lượng sử dụng. Bạn cần thoa kem bằng 1 đồng xu hoặc 2mg/cm2 cho mặt. Đây là lượng kem chống nắng đủ để phủ trên da.
Gợi ý kem chống nắng Fixderma SPF 30, SPF 50
Bạn đang cần tìm các loại kem chống nắng chỉ số SPF 30, SPF 50? Dưới đây là gợi ý từ Fixderma.
Fixderma Shadow A-Gel SPF 30 Transparent Gel
Fixderma Shadow A-Gel SPF 30 Transparent Gel là gel chống nắng bảo vệ phổ rộng, vật lý lai hóa học. Sản phẩm có SPF 30, PA+++ và công thức dành riêng cho da mụn.
Gel chống nắng không chứa dầu, không gây mụn và hạn chế nhờn rít bởi công thức lành tính. Chứa Niacinamide chống viêm, tăng cường khả năng làm dịu da.
Fixderma Shadow SPF 30+ Gel
Fixderma Shadow SPF 30+ Gel là sự lựa chọn khác dành cho da dầu mụn. Gel chống nắng được các bác sĩ da liễu khuyên dùng bởi khả năng bảo vệ phổ rộng. Sản phẩm có SPF 30, PA+++ hạn chế gây kích ứng cho da làn da đang bị mụn.
Sản phẩm có dạng gel mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu nên thích hợp cho việc bôi lặp lặp trong ngày nhưng không gây bít tắc lỗ chân lông.
Xem ngay: Kem Chống Nắng Fixderma Shadow SPF 30+ Gel Review Có Tốt Không?
Shadow Silicone Matte Cream SPF 50
Shadow Silicone Matte Cream SPF 50 là kem chống nắng có chỉ số SPF 50 và PA+++. Kết hợp màng lọc vật lý và hóa học cho khả năng bảo vệ cao, chống ánh sáng xanh, ánh sáng năng lượng cao nhìn thấy được.
Sản phẩm có chất kem mềm mịn, dễ dàng sử dụng hằng ngày. Thích hợp sử dụng cho mọi loại da, kể cả da dễ nổi mụn và đang dùng treatment.
Kem chống nắng Fixderma Shadow SPF 50+ Cream
Kem chống nắng Fixderma Shadow SPF 50+ Cream với chỉ số chống nắng SPF 50+ và PA+++, kem giúp bảo vệ da trước tia UVA/UVB (nguyên nhân chính gây sạm nám, lão hóa và ung thư da). Sản phẩm có công thức không nhờn rít, thấm nhanh, phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Ngoài ra, Fixderma Shadow SPF 50+ Cream còn chứa các thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa, giúp da luôn mềm mịn, tươi sáng suốt cả ngày.
Xem thêm: Fixderma Shadow SPF 50+ Cream Review Có Tốt Không?
Hy vọng, qua bài viết này sẽ giúp bạn không còn phân vân nên dùng kem chống nắng SPF 30 hay 50. Lựa chọn đúng chỉ số SPF giúp bảo vệ da tốt hơn. Liên hệ với Fixderma nếu bạn cần tư vấn về sản phẩm chống nắng nhé!
Xem thêm:
- Bôi Kem Chống Nắng Bao Nhiêu Là Đủ? Cách Bôi Đúng
- Để Kem Chống Nắng Lâu Trên Da Có Sao Không?
- Cách Bôi Kem Chống Nắng Như Thế Nào Là Đúng?
